Yoga

yogaPrésentation de l'activité

Zeeeeeeen ! les cours se déroulent le jeudi dans une salle adaptée à la pratique du yoga : ventilation et insonorisation assurées. Se munir d'un tapis de sol (pratique sur un plancher) d'un matériel contre le refroidissement durant la relaxation (plaid, petite couverture, duvet ...)  l Le Mercredi, la salle est différente, les cours se pratiquant à la Maison de Quartier, ceci sans plancher.

En accord avec les 2 professeurs, une séance d'essai gratuite est possible : vous devez en faire la demande auprès de la responsable de l'activité et vous présenter impérativement ce jour-là avec un certificat médical attestant que vous êtes apte à pratiquer le yoga, avant d'accéder à la salle de pratique.
Cette possibilité est offerte selon les dispositions de l'assurance souscrite par le PLVPB.

 NB : Aucun remboursement ne se fera après inscription.

 

Les deux professeurs, Nathalie et Michel, sont diplômés, selon les directives Européennes , par des centres de formation, formation qui dure trois années au minimum.

Des stages spécifiques leur sont vivement conseillés, en cours d'année, stages coûteux.

Fiche d'identité de l'activité

COURS DU MERCREDI,  ils ont lieu à la Maison de Quartier, rue Paul Bert Lyon 3 :

17h00 - 18h00

18h00 - 19h30

 COURS DU JEUDI, ils ont lieu au PLVPB 14 rue St Eusèbe Lyon 3:

09h30 - 11h00

12h00 - 13h00

17h00 - 18h00

18h00 - 19h00

19h00 - 20h00

Les séances du jeudi de 17h00 à 20h00, sont animées en alternance par Nathalie ou Michel 

Les inscriptions se feront :

Le samedi 7 septembre 2019 de 14h00 à 18h00, à la Porte ouverte du PLVPB au 187 avenue Félix Faure Lyon 3.

Aux permanences organisées les lundis du 9 septembre au 14 octobre de 17h00 à 18h30

Rappel : la présentation du certificat médical est impérative, tenant compte de la législation en  vigueur.

    

Pour des renseignements, vous pouvez prendre contact par email à l'adresse suivante : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

Pour pratiquer, pas de tenue particulière, si ce n'est un vêtement non ajusté, souple, les postures se réalisent pieds nus ou avec des chaussettes, tapis de sol nécessaire avec matériel de propreté, drap de bain, par exemple, et petit plaid pour se couvrir lors de la relaxation.

© PLVPB - 14 Impasse St Eusèbe, 69003 Lyon - Tél : 04 78 53 19 23 - contact : info@plvpb.com